በውሻ ውስጥ መራጭ የመብላት ችግርን እንዴት መፍታት እንደሚቻል

1. ትክክለኛ የአመጋገብ ዘዴ:

ቋሚ የአመጋገብ ጊዜ, አዘውትሮ የመመገብን ልማድ ማዳበር

የመመገቢያ ጊዜበ 15-20 ደቂቃዎች ውስጥ ይቆጣጠሩ

በእነዚህ ሰዓቶች ውስጥ ምንም ያህል ቢበላ, እሱበጊዜ ያበቃል

ከሚቀጥለው አመጋገብ በፊት ሁሉንም መክሰስ ያቁሙ

 

2,ሆዱን እና አንጀትን በወቅቱ ይፈትሹ እና ይቆጣጠሩ;

እንዲያውም የውሻ መራጭ ምግብ ነው።ከሆዳቸው ጋር የተያያዘእና አንጀት. የምግብ አለመፈጨት እናሥር የሰደደ gastroenteritisዋናዎቹ ምክንያቶች ናቸው።በውሻ ውስጥ ጣፋጭ መብላት.

ለመደበኛ የአካል ምርመራ ውሾችን ከመውሰድ በተጨማሪ ውሾችም እንዲሁ ማድረግ አለባቸውበተለመደው ጊዜ ብዙ ፕሮባዮቲኮችን ይበሉ፣ የሚችልየአንጀት ቡድኖቻቸውን ይቆጣጠሩእናበጊዜ ውስጥ ይከላከሉ.

 

 

3, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጨመር;

ባለቤቱ ጊዜ ሲኖረው, ይችላልየውሻውን ተወዳጅ መጫወቻዎች ይውሰዱእናእሷን ወደ ውጭ ለስፖርቶች ውሰዳት, ይህም የምግብ መፈጨትን እናየበሽታ መከላከያውን ማሻሻልበተመሳሳይ ጊዜ.

በተጨማሪም የውሻውከስፖርት በኋላ የምግብ ፍላጎት የተሻለ ይሆናል, እናየምግብ መፈጨት ፈጣን ይሆናል, እናየበለጠ ይበላል.