Unsaon nimo pagkahibalo kung ang iro wala mag-ehersisyo?

Kami adunay usa ka propesyonal nga pabrika sa binuhi, adunay usa ka propesyonal nga R&D team nga adunay propesyonal nga kapabilidad nga labaw sa daghang mga kaedad.

Pinaagi sa mosunod nga pasiuna mas makahibalo ka bahin kanamo!

  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9Ang pabrika nahimutang sa Yiwu,ZhejiangLalawigan
  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d915+ ka tuig sa kasinatian sa industriya sa binuhi
  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9Lugar sa tanom12000 +metro kwadrado
  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9Pag-audit sa pabrika:BSCL,SEDEXugISO
  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9300,000pcs/bulan kapasidad sa produksyon
  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9Ang among mga kustomer gikan sa:USA,Canada,Australia,UK,Alemanyaug uban pa
  • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9Pagbaligya nga plataporma: Mga tigbaligya sa online saAmazon,eBay,AliExpress ugshopify nga mga tindahan
Jinhua Yiwu pabrika
Ang pabrika naghimo og tinuod nga mga shot
    • ea59d37c12a089901503cd16658e5d930+bag-ong mga disenyo kada bulan
    • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9100%kuhaa ang konsepto sa disenyo, aron mahimo nimo ang hingpit nga sample
    • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9Nagkalainlain nga mga panapton nga imong gipili
    • ea59d37c12a089901503cd16658e5d9OEM design sample nga panahon 7-10 ka adlaw

Ang gidaghanon sa ehersisyo nga gikinahanglan sa usa ka iro nagdepende sa lahi, edad, gidak-on, ug uban pa, apan bisan unsa pa, ang mga iro nagkinahanglan og ehersisyo.

Unsaon nimo pagkahibalo kung ang iro wala mag-ehersisyo? Padayon ta sa pagbasa:

Unom ka mga timailhan sa pagkadili aktibo sa iro:
Gub-a ang usa ka balay
%
Pagkawalay pahulay
%
Ang mga iro makapasakit sa ilang mga kapikas kon sila makigdula kanila
%
Kabalaka
%
Katambok
%
Hinay nga reaksyon
%
Atong tan-awon kini:
Paggawi sa demolisyon sa iro
1. Gub-on ang usa ka balay

Bisan tuod ang pipila ka mga iro natural nga makabalda, kon ang usa ka kuno matinud-anon nga hamtongiro nagdaot sa balay, imong unaang kabalaka kay unsaon pagpagawas sa iyang kusogugpalihokon siya, kay sa pagpangita og butang nga mabunalan niya.

2. Ang mga iro makapasakit sa ilang mga kapikas kon sila makigdula kanila

Ang ubang mga iro mobuhatmagdula nga mabangis sa ilang kaugalingong matang, nga usa ka kinaiya sa lahi. Apan sa diha nga imong makita nga kini hilom ug nakigdula sa ubang mga iro, apan uban sa tanan nga kusog niini, ayaw pagsulti ug dugang,kulang gyud sa ehersisyo.

Bisag naaydili kinahanglan mabalakamahitungod niininakig-away sa kaugalingon nga matang, ihalasang pagdula mahimong hinungdan sa mahigalaon nga mga kadaot.

Ang iro nakig-away samtang nagdula
Katambok sa mga iro
3. Katambok

Sama sa mga tawo, kung mokaon ka ug daghan ugpag-ehersisyo gamay ra, ang katambok moabot kanimo. Ang hilabihang katambok kasagaran satigulang nga mga iro, busa hatagi siyapipila ka kasarangang ehersisyo.

Angay nga timan-an kanapipila ka mga kondisyon mahimong hinungdan sa mga iro nga motaas ang timbangsa mubo nga panahon, ug kung ang imongiro makasugat niini nga simtoma, kini mao anglabing maayo nga pagpili nga moadto una sa medikal nga eksaminasyon.

4. Pagkawalay pahulay

Kanunay ba kini magtukaw sa gabii?Naglibotlibot sa kwarto kung natulog ang tag-iya niini? KiniAng kahimtang kasagaran sa gagmay nga mga iro.

Kitang tanan nahibalo nga ang gagmay nga mga iro makahimowalay taas nga mga kinahanglanon alang sa ehersisyo, apan daghang tag-iya ang wala mahibalo nianapagdula uban kanila sa balay alang sa10 ngadto sa 20 minutos kada adlawmao ang labing maayopagpili sa pagpagawas sa enerhiya, kay sa dad-on sila sa gawas sa paglakaw-lakaw.

Gikapoy na si MAX
19acc73e7f54c9d4d918c4e02104c9f_副本
5. Kabalaka

Taas nga kusog apan wala’y pagpahungaw?Tawga kini! Bisan tuod ang pag-uwang kay atimailhan sa kalaay ug kabalaka, walay hingpit ugkung ang imong iro mag-uwang kanunay, kini hilabihan ka kusog..

Hinumdomi nga aAng pag-uwang sa iro usa ka ekspresyonsa emosyon ug hunahuna,dili saba.

6.hinay nga reaksyon

Ang dili pagtubag dili kasagaran, ang mga iro sama sa mga tawo,nagkinahanglan ug exercise para ma maintain ang mentalugpisikal nga kahimsog, ug kung ang imong iro dilipagbaton ug igong ehersisyo, siyaanam-anam nga ma-depress.

Usa sa mga timailhan sa depresyon mao angpagkadunot, imong makita nga mao nadili na interesado sa bisan unsa, bisan kung gisulayan nimo kini tawagan,magpanuko kaayo nga moabot.

Ang mga iro mahinay sa pagtubag sa depresyon
Ang mosunod nga mga dulaan mahimong maayong solusyon niini nga problema sa mga iro:

Ang porma sa bulak sa tunga-tunga saang banig sa pagpangaon makatabon sa dagkong mga tipik sa pagkaon. Ang banig sa pagpakaon sa iro adunay lain-laing mga porma nga angay alang sa gamay nga gidak-on sa mga pagkaon. Itago lang ang pagkaon sa mga puzzle sa iro, nga naghatag walay kahago nga paggamit sa pagtago sa mga pagkaon ug meryenda.

10 minutos nga pagsinghot ≈ usa ka oras nga ehersisyo.

Pagtratar sa iro nga dulaan nga mga puzzle alang sa mga iro aron magpadayon nga malingaw sa tibuok adlaw!

Ang stuffable dog treat puzzle mahimong magbutang sa lain-laing mga gidak-on o lain-laing mga porma sa mga tambal aron ma-adjust ang lebel sa kalisud, ang gamay nga gidak-on nga mga tambal dali nga ihatag, ang sagol nga dako lisud. Ang mahagiton nga mga dulaan nga makapadasig sa pangisip sa iro makapahimo sa iro nga puliki aron makakuhag mga ganti sa kaugalingon ug mohunong sa dili maayong pamatasan.

Usab ang dagkong mga dulaan sa iro alang sa medium nga mga iro makatabang sa mga paspas nga mokaon aron mapahinay ang dagan sa pagkaon ug mapugngan ang paghubag o pagkadili tunawon sa puzzle sa pagkaon sa iro.

Pindota kini nga mga tubod sa iring aron tugotan ang iring nga mogukod, mo-bounce, mopagot sa ilang mga ngipon, ug malingaw sa kalingawan nga gidala niini nga dulaan ngadto kanila, arondili na tapolan ug ganahan mulihok ang mga iring!


Oras sa pag-post: Nob-10-2023