ໝາຈະບໍ່ຖືກແດດຖ້າມັນຫຼິ້ນໃນອາກາດຮ້ອນໆ!

ຫມາ​ບໍ່​ຖືກ​ແດດ​ຖ້າ​ມັນ​ຫຼິ້ນ​ຢູ່​ໃນ​ອາ​ກາດ​ຮ້ອນ​!

ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນ, ຫມາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕາຍ. Heatstroke ຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງຊົ່ວໂມງ, ແລະອັດຕາການຕາຍແມ່ນຫຼາຍກວ່າ 90 ເປີເຊັນ.

ສາເຫດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນໃນຫມາສາມາດແບ່ງອອກເປັນລົມແດດແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນ.

ພະຍາດການປ່ອຍຄວາມຮ້ອນ:ຫມາຍເຖິງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງການຜະລິດຄວາມຮ້ອນແລະການກະຈາຍຄວາມຮ້ອນໃນຫມາໃນອຸນຫະພູມສູງ,ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງແລະສະພາບແວດລ້ອມລະບາຍອາກາດທີ່ບໍ່ດີ, ແລະການສະສົມຂອງຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍນໍາໄປສູ່ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງຫມາ.

ພະ​ຍາດ Sunbeam​:ຫມາຍເຖິງປະກົດການຂອງ congestion meningealແລະparenchyma ສະຫມອງສ້ວຍແຫຼມທີ່ເກີດຈາກໂດຍ exposure ຍາວແສງແດດໂດຍກົງໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງສູນກາງລະບົບປະສາດໃນຫມາ.

 

 

微信图片_20230516112921

ດັ່ງນັ້ນ,ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ທັງໃນເຮືອນ ແລະນອກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄດ້ຕ່ອມເຫື່ອຫມາແມ່ນບໍ່​ໄດ້​ພັດ​ທະ​ນາ​, ສ່ວນໃຫຍ່ໂດຍຜ່ານແຜ່ນຮອງຕີນແລະລີ້ນກັບdissipate ຄວາມ​ຮ້ອນ​, ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ບໍ່​ສູງ​,ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນ.

ການສາມາດຮັບຮູ້ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນໃນເວລາກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ການປິ່ນປົວຂອງຫມາ.

ອີງຕາມລະດັບຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນສາມາດແບ່ງອອກເປັນ:ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນອ່ອນໆແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນຮ້າຍແຮງ.

ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນເລັກນ້ອຍປະກອບມີການ gasping, ປາກສີມ່ວງ, ສະດຸດ, ແລະ ກອອກສຽງຈົ່ມເມື່ອຫາຍໃຈ.ໄດ້ຜິວ ໜັງ ບໍ່ມີຂົນສຸດທ້ອງແມ່ນ flushed, ມີຈຸດເລືອດແລະຈຸດເລືອດ.

ຂ້າງເທິງ41 ℃, ກອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງໝາຈະເສຍຫາຍ.ໄດ້ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນຂ້າງເທິງ42 ℃.

微信图片_20230516114318

In ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຄວາມຮ້ອນຮ້າຍແຮງ, ຫຼາຍທີ່ສຸດຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາທີ່ຫ້າວຫັນຈະກາຍເປັນຊຶມເສົ້າ, ງ້ວງຊຶມ, hyperventilating, ແລະຕາບວມ.

ຖ້າມີຂອງແຫຼວ frothy ສີບົວມາອອກ​ຈາກ​ດັງ​ຂອງ​ທ່ານ​,ໝາຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢູ່ດົນນານ. ແນ່ນອນ, ຈໍານວນຫມານ້ອຍຈະສະແດງອາການເຊັ່ນການສາກໄຟ manic, foaming ຢູ່ປາກ, convulsions ແລະຊັກ.

ຖ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທັນ​ທີ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ເສຍ​ຊີ​ວິດ​ຍ້ອນ​ການ​ຫາຍ​ໃຈ​ແລະ​ອໍາ​ມະ​ພາດ​ຫົວ​ໃຈ.

微信图片_20230516112926

ຖ້າເຈົ້າພົບສະຖານະການຂ້າງເທິງ, ແຕ່ມັນໄກຈາກໂຮງຫມໍ, ເຈົ້າຈະປະຕິບັດໄດ້ແນວໃດການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ຄັ້ງ​ທໍາ​ອິດ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ເພື່ອ​ຫຼີກ​ເວັ້ນ​ການ​ຄວາມ​ໂສກ​ເສົ້າ​ຫຼາຍ​ເທົ່າ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​?

ທໍາອິດ, ຍ້າຍຫມາຂອງທ່ານໄປຫາ aສະຖານທີ່ຮົ່ມ, ມັກເປັນເຄື່ອງປັບອາກາດຫ້ອງຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດແຊ່ຫມາຂອງທ່ານໃນສະນຸກເກີເຢັນ, ຖ້າມີຢູ່.ໃຊ້ນ້ໍາແລ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຢັນ.

(PS: ບໍ່ແມ່ນນ້ຳກ້ອນ!)

微信图片_20230516133331

ຖ້າບໍ່ມີ, ໃຫ້ໄປຮ້ານສັບພະສິນຄ້າໃກ້ຄຽງ ແລະຊື້ຂວດນ້ໍາແຮ່ທາດເຢັນສອງສາມແກ້ວແລະວາງພວກມັນໄວ້ເທິງຂາຂອງໝາຂອງເຈົ້າແລະຫນ້າເອິກແລະທ້ອງ.

微信图片_20230516133337

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປຽກ aຜ້າຂົນຫນູຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ມີນ້ໍາເຢັນແລະໃຊ້ມັນກັບຫມາ, ຖອກນ້ໍາເຢັນໃສ່ຫມາທຸກໆສອງສາມນາທີ.

微信图片_20230516133341

ຈືຂໍ້ມູນການໃຫ້ອາຫານຫມານ້ໍາອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຖ້າຫມາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະດື່ມມັນ, ເຈົ້າຂອງສາມາດຖູນ້ຳໃສ່ລີ້ນ ແລະ ສົບຂອງໝາໄດ້.

(PS: ໃຫ້ຫມາເລຍນ້ໍາແມ່ນດີ, ບໍ່ເຄີຍເອົານ້ໍາແລະເອົານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນປາກ)

微信图片_20230516133345

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຊອກຫາແລະຕິດຕໍ່ໂຮງຫມໍສັດລ້ຽງປົກກະຕິໃກ້ຄຽງເພື່ອການປິ່ນປົວ.

ວິ​ທີ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ຄວາມ​ຮ້ອນ​ໃນ​ຫມາ​ຂອງ​ທ່ານ​:

1.ຫຼີກເວັ້ນແສງແດດໂດຍກົງ, ຫຼີກເວັ້ນເວລາດົນນານຢູ່ໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສະພາບແວດລ້ອມ sultry.

微信图片_20230516141501

2. ເຮັດບໍ່ໃຫ້ຫມາຢູ່ໃນລໍາຕົ້ນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ຄົນດຽວຢູ່ໃນລົດ, ໃນແສງແດດໂດຍກົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນທີ່ບໍ່ມີແສງແດດ, ໄດ້ອຸນຫະພູມໃນລົດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ໄດ້ສູງ​ສຸດ​ສາ​ມາດ​ບັນ​ລຸ​ໄດ້​ກ່ຽວກັບ70 ℃, ໃນ aເວລາສັ້ນໆສາມາດເອົາຊີວິດຂອງຫມາໄດ້.

微信图片_20230516141507

3.At ທຸກເວລາທີ່ຈະຮັກສາຫມາມີພຽງພໍນ້ໍາດື່ມສະອາດ, ຮັກສາລະບາຍອາກາດພາຍໃນ, ສະຖຽນລະພາບອຸນຫະພູມ, ຮັກສາລະດັບປານກາງທີ່ເຫມາະສົມກວ່າປະມານ 50%-70%.

微信图片_20230516141510

4. ຫຼີກເວັ້ນການອອກໄປໃນອຸນຫະພູມສູງ. ເລືອກຕອນ​ແລງ​ຫຼື​ຕອນ​ເຊົ້າ​ສໍາລັບຍ່າງແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ເອົານ້ໍາສະອາດກັບທ່ານເພື່ອຮັກສາທ່ານhydrated ໃນເວລາແລະຫຼີກລ້ຽງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຄັ່ງຄັດສໍາລັບ aດົນນານແລະ ກຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຫຼິ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນແລະພົວພັນກັບເຈົ້າຂອງຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ.

ຫຼິ້ນກັບຂອງຫຼິ້ນແລະພົວພັນກັບເຈົ້າຂອງຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ.

ຫຼືເລືອກ aເຄື່ອງຫຼີ້ນນ້ ຳ ສັດລ້ຽງ, ທ່ານສາມາດພົວພັນກັບກັບຫມາຢູ່ໃນສະນຸກເກີ, ເຈົ້າສາມາດມີຄວາມສຸກເຢັນໃນຂະນະທີ່ພະລັງງານທີ່ຈະປ່ອຍ.

ທີ່ສຳຄັນຕ້ອງຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮ້ອນ ແຕ່ຢ່າລືມອອກກຳລັງກາຍ!


ເວລາປະກາດ: 16-05-2023