ການສັກຢາປ້ອງກັນ Joanna ເວົ້າວ່າ: "ຖ້າຫມາບໍ່ເຈັບປ່ວຍທາງຮ່າງກາຍແລະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນໃຫ້ມັນຫວ່າງແລະລ້ຽງມັນເມື່ອມັນຢາກກິນ."

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມໃຊ້ອາຫານຮົ່ວຢາງຫມາ toyເພື່ອເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານມ່ວນໂດຍການພົວພັນກັບສັດລ້ຽງຂອງທ່ານແລະແນະນໍາພວກມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

* ຖ້າເດັກມີຂົນບໍ່ກິນເກີນ 1 ມື້, ກະລຸນາຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສັດຕະວະແພດໃຫ້ທັນເວລາ.